我們每個人都有一扇窗,這扇叫「身心容納之窗」(The window of tolerance)。 每個人都有一個自我調節情緒的身心容納之窗範圍。 當情緒在身心容納之窗內,我們可以適度調整壓力,使身心處在舒適狀態下。 若果有突然發生的事情或外在刺激,使我們情緒超過身心容納之窗「上限」時,我們可能會傾向變得憤怒或焦慮,並出現過度防衛與警戒。 若然情緒處於身心容納之窗「下限」時,我們傾向會減少身體對外在事物的感受,容易出現憂鬱、無望、無力感。 長期下去,我們身心容納之窗的範圍就會愈來愈少,連原本平常的人、事、物都會引起個人的強烈或憂鬱情緒。 在身體受傷時,我們會用膠布或藥水治療以加快癒合,但心理的傷我們會如何去處理? 我們又會否察覺呢? 關心身體之餘,我們亦需要關心我們的情緒。
天泽履卦占问感情:有惊无险。 履卦象征着人在沼泽上行走,这段路走得十分艰难,一不小心就会陷到沼泽里面去。 在爻辞中,人走路踩到了老虎尾巴,可见是十分凶险的。 但是老虎并没有咬人,说明有惊无险。 虽然说本卦有惊无险,但是胜利不是空等来的,必须要用自己的艰苦努力去换。 在恋爱过程中,本卦意味着两个人产生了较大的误会,对方舍你而去。 但对方并没有真正从心里对你产生失望情绪,一切还可以挽回。 天泽履卦白话文解释 这个卦是异卦(下兑上乾)相叠,乾为天,兑为泽,以天喻君,以泽喻民,原文:"履(踩)虎尾,不咥(咬)人"。 因此,结果吉利。 君上民下,各得其位。 兑柔遇乾刚,所履危。 履意为实践,卦义是脚踏实地的向前进取的意思。 大象:柔弱遇刚强,欲行却难行之象,难且危也。
顏色列表. 此列表僅列出常見的色彩,色彩的多樣性使得在實際上難以全部列舉或命名。 另外由於各種顯示器在未經校正前有色差存在,因此以下的色彩呈現僅供參考。
五色土是指青、紅、黃、白、黑五種顏色純天然土壤。五色土是華夏傳統文化的典型符號,數千年來被賦予無限美好的寓意。五色土的使用在《山海經》《禹貢》《周禮》《史記》《唐書》等歷史文獻中都有記載,多用於諸侯建國立社、帝王封禪等重大儀式。在我國古代,一直存在着"社稷祭祀"的 ...
近日,居住在東北部城市埃爾科鎮(Elko)的女子蔻蕾特(Colette Reynolds)在TikTok上發布一則災難影片,可見數不勝數的蟋蟀在家門外出現,且散發出相當難聞的味道,令事主頻作嘔,需以落葉機吹出一條道路才能夠免強通行。 據了解該品種蟋蟀為肉食性昆蟲,蔻蕾特還透露,曾看見蟋蟀在相互啃食彼此,令她崩喊「這絕對是最噁心的一天」。 亦有同鎮居民發佈令人頭皮發麻的災情畫面「將田園詩般的景色變成了世界末日的景象。 」車道滿佈蟋蟀,碾碎後還會發出令人頭皮發麻的「嘎吱嘎吱」聲音。 更有其他居民無奈表示,「我開車時一路上都在哭,因為我的車也被大量蟲子覆蓋了,我嚇壞了」。 大量蟋蟀入侵當地居民住宅。 (視頻截圖) 落葉機吹出一條道路才能夠免強通行。 (視頻截圖)
本文取自易學網。 另外,從單卷本也可大致看出先天數似乎有這樣的發展軌跡:可能最早的先天數還是以時間數一樣的起卦法為主,即先取得一數作上卦,再加時作下卦,兼作變爻。〈物數占〉與〈聲音占〉都還保有這種方法。
讓李晨薫全力備戰冠軍戰 宮象謙霸氣後援:我會投完 記者楊舒帆/新北報導 從南英商工畢業後,宮象謙就讀國體表現起伏大,終於在大四這一年獲得穩定出賽的機會 ,24日大專棒聯賽四強賽後援守成,幫助球隊闖冠軍戰,他的好表現也讓在牛棚練投的李 晨薫獲得喘息,全力準備25日冠軍戰。
好男人面相特徵1:眉眼長度相約 好男人面相特徵2:耳垂有肉 好男人面相特徵3:額頭及印堂寬闊 好男人面相特徵4:下巴飽滿 好男人面相特徵5:鼻子高挺 延伸閱讀: 好男人面相特徵1:眉眼長度相約 在面相學中,眉毛被視為代表感情的一個重要部位,據說如果眉毛和眼睛的長度相對協調平衡,就代表此人在感情上具有較高的情感智慧和穩定性,能夠在關係中表現穩重可靠的一面,也會給予伴侶高度的支持和理解。 好男人面相特徵2:耳垂有肉 大家都知道耳垂有肉是福氣的象徵,這樣特徵的人通常充滿著正面的能量,使其更容易吸引 好運 與幸福,但其實這其中也隱藏著不同的涵義,擁有飽滿耳垂的人同時也被認為擁有顧家的特質,願意為家庭奉獻心力,所以有這個特徵的男人基本上都是居家 好男人 ~ 我是廣告,請往下繼續閱讀
lifestyle Astrology 雙子女|古靈精怪代表! 雙子座女生10大性格特質:星座配對+怎麼追? Eely Li 11 Jan 2024 雙子女性格像是一個「大細路」,哪裏有新鮮事,哪裏就有雙子座。 她們好奇心旺盛,善於社交,而且執行能力高,身兼多職亦不成問題,是你和我身邊都需要的好拍檔。 不過多變的雙子女怎麼追? 雙子女喜歡類型又是什麼呢? 即看以下雙子座女生性格特質+星座配對。 Eely Li Content Executive, Features Follow Follow ADVERTISEMENT CONTINUE READING BELOW 登入 瀏覽本網站,可獲取積分換領專屬優惠 立即登入/登記 點擊查看專屬優惠 雙子座 日期:5月21日至6月21日
身心容納之窗